2024年 09月 12日
ビタミンDが届く、続ける理由！
先日の、楽天スーパーSALEで購入したビタミンDが届きました。
4月から腸活を始めて飲み始めたビタミンD、こちらをずっと飲んでいてリピートしています。
色々と比較して、高配合でコスパが良くて。
レビューでもう1個プレゼントなのも嬉しい。
慢性便秘で腸のことを考えるようになり、整腸剤を飲み始める中でビタミンDがとても重要な役割を果たしていることを知りました。
花粉症や骨粗鬆症、免疫力アップなどもビタミンDが大きく、特に日光を浴びない女性は不足しているんだとか。
ビタミンDは1日4000IUが必要なようです。
ちなみに、夫も一緒に飲んでいます。
ちょうど母もビタミンDを飲み始めたと言っていたので、今回はSALE価格な上にまとめて購入（7千円で10％Off）だったので、母の分も買いました。
他にサプリは鉄分も飲んでいますが、整腸剤とこの2つは今後も続けていきたいと思っています。
少しでも健康に、サプリで手軽に足りない部分を補っていけたらいいなと思います。
by izu_a
| 2024-09-12 21:00
| 肌、ケア
|
Comments(0)
